💊 Омега-3 может ухудшать работу мозга
В исследовании учёные наблюдали за взрослыми, которые регулярно пьют рыбий жир, и выявили у них более выраженную деградацию мозга, чем у тех, кто не принимал добавку. Совсем отказываться от омега-3 пока рано, но принимать жир без контроля врача и «для профилактики» не рекомендуют.
В исследовании учёные наблюдали за взрослыми, которые регулярно пьют рыбий жир, и выявили у них более выраженную деградацию мозга, чем у тех, кто не принимал добавку. Совсем отказываться от омега-3 пока рано, но принимать жир без контроля врача и «для профилактики» не рекомендуют.