🤗 Дефицит объятий и рукопожатий разрушает продуктивность и психику
Тактильные контакты не просто «приятности», а биологическая необходимость: они снижают уровень стресса и усиливают окситоцин — «гормон доверия». 20-секундные объятия ежедневно уменьшают симптомы депрессии на 15–20%.
Отправьте тем, с кем хотите обняться
Тактильные контакты не просто «приятности», а биологическая необходимость: они снижают уровень стресса и усиливают окситоцин — «гормон доверия». 20-секундные объятия ежедневно уменьшают симптомы депрессии на 15–20%.
Отправьте тем, с кем хотите обняться