Нарушение биоритмов сна может привести к тяжёлой депрессии

🛌 Нарушение биоритмов сна может привести к тяжёлой депрессии

Циркадный подтип депрессии развивается в более юном возрасте и протекает тяжелее обычного. Для него характерны склонность к вечерней активности, позднее время засыпания, усталость после пробуждения, длительный сон во время депрессивных эпизодов, сезонные изменения самочувствия.