Кофе разрушает кости

Согласно исследованию, у людей, которые пьют напиток каждый день, низкая минеральная плотность костей. Кофеин нарушает всасывание кальция в кишечнике, нарушает регенерацию и образование костей. У женщин, которые пьют 3-5 кружек кофе разрушается шейка бедра, что может вызвать бесплодие, артроз, мешать похудению и вызвать усталость.