Moscowaer → Новости Москвы → 🏡 Жизнь в Москве →

Взрослым с нормальным режимом не нужен дневной сон, — терапевт

📰 Кратко о происходящем

📅 —

☀️ —°

USD —

EUR —

BTC —

Белоруссия и Россия продолжают укреплять сотрудничество: Александр Лукашенко одобрил соглашение об упрощённом получении ВНЖ и ПМЖ для граждан двух стран. В это время Россия столкнулась с неожиданным пивным кризисом. Наряду с этим, новая купюра номиналом 100 рублей официально вошла в обращение. Проблемы с мошенничеством затронули свадебные мероприятия, вынуждая молодожёнов искать решения. Между тем, распространение диагноза «смартфонная кисть» среди молодежи вызывает обеспокоенность. Также в Москве прогнозируется буря комаров, что требует подготовки.

Закреплено

📱 Присылайте фото и видео — это анонимно.

Лента новостей Интересное

Все 1576 🚨 Срочно 123 🚔 Происшествия 68 🏙 Город 86 🚇 Транспорт 49 📜 Что изменится 38 💰 Цены и деньги 63 🏀 Спорт 116 🎟 Куда сходить 58 🏡 Жизнь в Москве 58 🤖 Технологии 536 😂 Юмор 13 👨‍💼 Бизнес 46 📖 Общество 47

Новости Москвы

22.6K · 08:43

😴 Взрослым с нормальным режимом не нужен дневной сон, — терапевт

Можно прикорнуть на 30 минут в обед, если человек не добирает положенные семь-восемь часов сна в сутки. Важно устраивать такой отдых до 17:00, чтобы он не повлиял на ночной сон.