🧑💻 9 часов в неделю — столько безопасно подрабатывать
От 9 до 15 часов усталость начинает снижать производительность, после появляется выраженное утомление, а при нагрузке свыше 20 часов возрастает риск выгорания.
От 9 до 15 часов усталость начинает снижать производительность, после появляется выраженное утомление, а при нагрузке свыше 20 часов возрастает риск выгорания.