⚠️ Сильный ветер накроет Москву в ближайшее время, — синоптики

Шквал и порывы до 18 м/с уже зафиксированы на севере Подмосковья. Будьте осторожны.

🫀 Риск инфаркта сильно растёт из-за сидения по 8-10 часов в день

У людей с таким образом жизни риск получить проблемы с сердцем выше на 40-50%, чем у тех, кто непрерывно сидит не более 4 часов. Лучшая профилактика — активные перерывы в течение 5-10 минут каждые 30-45 минут.

Поднимаем попы

📆 Увеличить отпуск с 28 до 35 дней, чтобы «не сгорали» выходные, предложили в Госдуме

Это поможет качественно отдохнуть и предотвратить выгорание.

👨🏻‍💻 Контроль за IP-адресами пользователей усилили в РФ

РКН оштрафовал 85 операторов связи, не передающих властям сведения об IP абонентов. Заявляется, что эти данные нужны для фильтрации трафика и противодействия угрозам безопасности российского интернета.

☀️ Сегодня отмечается Всемирный день рыжих

Поздравь своего/свою рыжулю)

🚬 После отказа от курения первые улучшения появляются только через год

Лёгкие при отказе от курения способны регенерировать, однако некоторые повреждения необратимы. Степень восстановления зависит от возраста, стажа курения и имеющихся заболеваний.

🐍 Москвичка нашла змею в унитазе в аэропорту Сочи, когда прилетела на отдых

Девушка сняла всё на видео и обратилась к сотрудникам аэропорта, но там её попросили «не сеять панику» и пообещали разобраться.

Прислали через бота

🚇 Появилась новая карта самых загруженных станций метро Москвы

🏓 В Москве пройдёт самый массовый турнир по настольному теннису

31 мая в «Лужниках» соберутся около 7000 участников разных возрастов и уровней подготовки. Для турнира установят 200 столов и задействуют 100 судей. Организаторы планируют установить мировой рекорд.

Вход свободный. Участие бесплатно по регистрации.

⛈ Ливни и грозы накроют Москву в ближайшее время — МЧС

Дождь с градом уже прошел в некоторых районах.

🕌 Часть улиц Москвы перекроют завтра и послезавтра из-за Курбан-байрама

Ограничения введут с ночи до утра в районах крупных мечетей — у Проспекта Мира, Новокузнецкой, Поклонной горы, Отрадного и Печатников.

⚽️ Финал Лиги чемпионов покажут в кинотеатрах

30 мая в кинотеатрах организуют прямую трансляцию решающего матча турнира - ПСЖ против Арсенала.

Смотреть матч можно будет в атмосфере стадиона и комфорте кинотеатра.

💁‍♂️Так сейчас выглядит уличная часть парка — там проводят пуско-наладочные работы

Прислали через бота

🚇Проложен тоннель между станциями метро «Щелковская» и «Гольяново», — Собянин

Через 2 года больше 160 000 жителей Гольянова смогут пользоваться новой станций метро.

😱В Острове Мечты появится гигантский маятник высотой с 10-этажный дом

Открытие уличной части парка аттракционов будет этим летом.

🚑 Анастасия Ракова в интервью рассказала о новой модели медицины и образования в Москве:

— 👩‍⚕️ участковый врач станет личным врачом москвича в поликлинике;
— 🩺 часть обследований начнут назначать автоматически ещё до приёма;
— ☀️ летом запустят новые онлайн-чекапы с оценкой биологического возраста;
— 🏥 больницы превращают в «центры компетенций» с бесшовной связкой со стационарами и ИИ-сервисами;
— 🤖 ИИ уже помогает врачам вести приём и следить за тяжёлыми пациентами;
— 💻 школы модернизируют под формат «IT-кампусов»;
— 🎓 Уже 2/3 мастерских колледжей оснащены современным оборудованием, аналогичным на предприятиях. К концу 2031 года будет обновлена вся инфраструктура

🥶Похолодание до +2 градусов ожидается в Москве и области к концу рабочей недели, — синоптики

В ночь на пятницу столбики термометров могут опуститься до +2-7 градусов.

🚁 Вертолёт готовят для тушения пожара в хостеле «Акварель» на востоке Москвы

Свыше 600 человек эвакуировали из здания. На месте работают пожарные, дежурят несколько карет скорой помощи.

👨🏻‍🎓 Платный набор в вузы сокращается на 47 000 мест по направлениям с низким спросом на рынке труда

Количество мест уменьшится на 40 регулируемых направлениях подготовки. Сильнее всего в этом учебном году изменения затронут юриспруденцию (-17,9%), менеджмент (-17,1%) и экономику (-15,6%).

🧠 Родители-миллениалы массово путают подростковый возраст с психическими расстройствами

По словам специалистов, «осознанные» и «бежевые» родители приходят к психологам и жалуются, что у их ребёнка агрессия, СДВГ или ПРЛ. Хотя в большинстве случаев подросток просто взрослеет и учится проживать эмоции.

Эксперты говорят, что таким мамочкам и папочкам самим нужен психолог

👨🏻‍⚕️ Участковые врачи вернутся в Москву

Они будут работать на полную ставку 5/2. Причина их возвращения — такие врачи постоянно сопровождают людей на своем участке, а не разово: координируют диагностику и лечение, знают историю каждого своего пациента.

🔞 Инсульты стали чаще происходить во время секса, — Shot

На половую активность приходится уже 5% от общего числа приступов в России. Инсульты в целом помолодели за последние 10 лет: многим пациентам всего 30+ лет. По словам врачей, приступы во время интима могут происходить из-за врождённых патологий, таких как артериовенозная мальформация сосудов головного мозга. Выявить её могут только при КТ или МРТ головы.

🔮 У российских инвесторов новый тренд — обращаться за советами к тарологам и астрологам

Финансовые тарологи и астрологи предлагают «денежные расклады», советуют покупать акции по звёздам и обещают раскрыть «энергию прибыльного портфеля». Эксперты объясняют тенденцию, — из-за неопределенности на рынках люди ищут простые объяснения и контроль.

🐶 Мужчина, живущий с 80 собаками в заброшенной деревне, приехал в Москву по делам

Правда, всех питомцев с собой взять не получилось. Пока он привёз только 12 хвостатых.